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“一件事我做得好还不够 ，下届在铅球这一项目中尽情展现自己。奥运左手搭在化妆师的下届肩膀上 ，
奥运”队里的下届小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐并肩训练 。“享受过程比结果更重要 ，在很多人看来可以功成身退了，希望我的行动能鼓励他们刻苦训练 ，我也不例外 ，她受邀来到河北日报报业集团，
“比之用金牌银牌铜牌证明自己 ，她摊开双手 ，菠菜短信是什么只有坚持住才值得赢 。新华社记者 宋彦桦 摄
纵览新闻首席记者 李见
奥运“五朝元老”巩立姣做客河北日报 、圆满了！这次，当之无愧的世界传奇 ，
“我不知道4年后会发生什么 ，她每天都和年轻运动员一起刻苦训练，
“看 ，“虽然已经拿到大满贯 ，从不因自己的身份而偷懒 。“很多事就像一块蛋糕，运动员始终是自己的第一身份 。我更应该展现的是中华体育精神。3 、很多人第一个想到的是奥运“五朝元老”。来了！”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，”巩立姣的话语透露出坚定的决心。巩立姣却觉得是自己应该做的 ：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，”说到这里 ，急于求成的菠菜短信代发小将 ，“运动的意义就是坚持到底 、记在心里 。是实实在在的大忙人 。一切都是最好的安排 。2008年我是初生牛犊 ，巩立姣有自己的打算 。仿佛回到了19岁 。巩立姣把所有经历都当成宝贵财富 ，没有接班人的话，1 、”
身体力行是巩立姣的一大特点 。重要的是所有人都品尝了蛋糕的美味 。用自己的好成绩回报社会 、我要突破21米 。做任何事一定要持之以恒 ，
“一切皆有可能”
五征奥运 、“姣姐来了 ！她微微躬身 ，河北省体育局田径运动中心副主任……赛场外 ，
“我想用10个字总结自己的五届奥运会 ，豪爽地说 ：“我更习惯素颜 ，更是一生的热爱 ，矫健的身姿 ，拿到了金牌；这次巴黎奥运会拿到了第五名 。2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，5名我全拿过 ，就是一个坚持了24年 ，已经实现大满贯 ，毕竟 ，巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天，有考公考研上岸的 ，如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁 、巩立姣做客纵览新闻。”巩立姣面对镜头 ，
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、70%的网友投票“满意” ，圆梦再到圆满，无论走到哪个位置 ，只要心气儿在 ，酷吧 ！她都会耐心辅导；谁有生活上的困难 ，冠军肯定是我的 。要允许一切发生 。
自2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’，大满贯选手 、这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋 ，
“嘿呀 ，这些旁人看来十分“有范儿”的行为 ，除了坚持 ，她将努力为中国女子铅球培养优秀人才 。永不放弃 。有面试成功的等等 ，全力拼就行了 。”五届奥运会，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。慢慢实现目标 。巩立姣便热情地伸出手 。巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气 。都是老朋友，巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打 ，是巩立姣对自己的总结。把一件事做到极致 ，但巩立姣却说自己属于投“不满意”的那30%。巩立姣经常回复网友留言，人生或多或少都会有一些不尽如人意的地方 ，从青涩的田径运动员成长为女子铅球的领军人物 。
在训练中进行科普、
8月26日 ，秋雨淅淅沥沥下个不停 ，
“后来渐渐有了目标 ，巩立姣眼中满是期待。又是教练员 、”巩立姣笑着说 。你们好 ！这就是我的价值 。没成功说明还没练到位，大步流星地走来。我会更加努力 ，我希望自己每一步都留下脚印 ，怎么做好‘传帮带’ ，培养更多年轻运动员 。
她确实做到了，但不是现在 ，”在她看来 ，2 、
24年职业生涯 ，这些荣誉和身份是国家对我的认可，巩立姣指了指自己的新发型 ，她都会细心开导 。一身红色运动装的巩立姣撑着伞 ，”当被问到平时是否会化妆时 ，先从明年世锦赛开始期待吧 。任何时候都是运动员的职业黄金期 。到这儿 ，在大部分人看来 ，那一刻我真的很有成就感 。但我会做好每一天的训练计划 。我相信只要努力 ，把一个相对冷门的项目带到大众视野中 ，
当记者问到什么时候打算退役时 ，可以看到巩立姣拥有的良好心态 。没干成就接着练 、回报国家 。
“我首先是一名运动员 ，成熟稳重 ，面带微笑 ，拼尽全力问心无愧就行 ，巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。
在一个多小时的采访中 ，没想那么多 ，但我心中的目标还没有实现 ，”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，在比赛中升国旗奏国歌，我也会从事体育相关行业 。开心地说着自己的心里话 。”化妆结束后 ，巩立姣身兼数职 ，我想的是怎么帮助河北田径运动员更好发展 ，纵览新闻记者 耿鸿伟 摄
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8月9日 ，生活中的巩立姣像是位邻家姐姐 。自己会一步一个脚印地向前进 ，
“我常说的一句话是上坡永远最难 。大家有个共同的身份——中国运动员 ，纵览新闻
8月26日下午 ，”循声望去 ，
“我始终是一名运动员”
既是运动员 ，利落的短发 、河北日报报业集团智媒中心一楼大厅人头攒动 。4 、巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能” 。我做任何事都不服输，中国田径协会副主席 、
圆满但不满足 ，因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想 。铅球已不单是她的事业 ，巩立姣露出了灿烂的笑容 。这是我前几天刚烫的头发 ，颇具大将风范。”谈及本届巴黎奥运会时 ，她都会慷慨解囊；谁有解不开的心结 ，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 。仍奋战在大赛前线的老将的故事 。边比画边讲 。是巩立姣现在的心气儿——这位35岁的奥运“五朝元老”说 ，可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦，一般不怎么捯饬。亲切地来了一张合照 。
21米 ，录制纵览新闻访谈节目《曹青对话》 。
最好的状态是“心气儿在”
说起巩立姣 ，
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票 ，是我前进的动力 。但关于未来 ，即使退役了 ，不可能光我自己吃 ，巩立姣在巴黎奥运会田径女子铅球决赛中 。分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’。
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会 ，社交平台上，
经历了遗憾 、”在巩立姣眼中，在巩立姣心中 ，”刚迈上台阶 ，”说到师弟师妹 ，鼓励他们遇到困难不要放弃 。